기획세미나 [심신탄탄 세미나 시즌1] 신체일지,김소율(쏠라)
2024.07.12 조회수 200회
김소율
본문
1.챋읽는데 여전히 집중이 잘 안된다.
좀 더 내 자신을 위해 몸으로 느껴보자
심장이 두근거리고 안절부절 못한다
타인에게 자꾸 신경이 온 정신 팔려 이찌 말고
빨리 알아차림해서 빠져나오자.
2왼쪽 장골 윗부분의 통증이 점점 심해진다.
장기의 문제인지 근골격의 문제인지 모르겠다
좀 더 관찰하거 느껴보기
좀 더 내 자신을 위해 몸으로 느껴보자
심장이 두근거리고 안절부절 못한다
타인에게 자꾸 신경이 온 정신 팔려 이찌 말고
빨리 알아차림해서 빠져나오자.
2왼쪽 장골 윗부분의 통증이 점점 심해진다.
장기의 문제인지 근골격의 문제인지 모르겠다
좀 더 관찰하거 느껴보기
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